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フィットネス

  • 01/03/2022

【超簡単】ダイエットに「難消化性デキストリン」がコスパ最強だった

「難消化性デキストリン」は、自然のデンプンから生まれた「水に溶ける食物繊維」のことで、「トクホ」のドリンクにも入っているものです。   パウダータイプなら、すきな食べ物・飲みものに入れるだけで超簡単。   難消化性デキストリンの「ダイエット中に特に嬉しいメリット」は、3つあります […]

  • 11/08/2021

【おいしい・腹持ち】ダイエット中におすすめのプロテインBEST3

ダイエット中におすすめのプロテインを3つ、選びました。   せっかくフィットボクシングで消費したカロリーですから。大切に扱って、口にするものは慎重に選びたい。   美味しくて、腹持ちが良くて、ローカロリーで、コスパ抜群で、安全性の高い「ダイエット中のご褒美ドリンク」、探せばありま […]

  • 11/28/2021

リングフィットアドベンチャーの遊び方【筋トレしながら冒険の旅】

リングフィットアドベンチャーを買おうか、お悩み中の方。   遊び方を、簡単にまとめました。   リングフィットアドベンチャーで出来ることは、こんな感じです。 筋トレしながら冒険の旅に出る 旅には出ずに、ガッツリ筋トレだけ ワールドをジョギングだけ ミニゲームで、ついでに筋トレ & […]

  • 11/08/2021

リングフィットアドベンチャー声優さん代表作とプロフィールまとめ

リングフィットアドベンチャーの「リング」役を演じている声優さん達のプロフィールと、代表作、公式サイト、公式Twitterなどをまとめました。   男性版リングは、新 祐樹(しんゆうき)さん、女性版リンクは、伊藤静(いとうしずか)さんです。   リングフィットアドベンチャー男性版リ […]

  • 11/08/2021

フィットボクシング2【効果が出るかどうか】事前に相性チェック!

簡単で、楽しくて、キツくなくて、サクッと痩せちゃう新しいダイエット法ないかな?   フィットボクシング2はどうかと言うと、こんな感じです。 【簡単?】まあまあ簡単 【楽しい?】楽しめるかは人それぞれ 【キツくない?】キツくもゆるくも自在 【サクッと痩せちゃう?】毎日30分やると1ヶ月で1㎏ […]

  • 04/11/2022

フィットボクシング2でダイエット【消費カロリーはどれくらい?】

楽しくボクササイズしていたら、ついでに痩せちゃった、てへ。   というのがベストですが、フィットボクシング2で、どれだけカロリーを消費できるのか、事前に把握しておきたいものです。   今回は、フィットボクシング2でエクササイズすると、どれくらいカロリー消費するのか、具体的な数値で […]

  • 11/08/2021

フィットボクシング2で痩せる!こんな感じで痩せました

フィットボクシング2を始めて、5ヶ月が経過しました。   体重は、最初の1ヶ月で1㎏減。   その後は、体重が落ちすぎないように、意識してたくさん食べています。   現在は、脂肪は減り、筋肉が増え、かなり締まったスタイルになってきました。   今回は、フィット […]

  • 05/22/2021

フィットボクシング2横浜流星くん新CM動画一覧まとめ

フィットボクシング2の新CM、横浜流星くんが出演してます!   新CMの全バージョン動画や、横浜流星くん公式インスタでの投稿など、まとめて貼っておきます。   極真空手の元世界一位だけあって、ボクシング姿もかっこよすぎ。   鬼モードプレイの様子もあります。 フィットボ […]

  • 11/10/2021

【フィットボクシング2】人気キャラとおすすめインストラクター

11/10/2021 新インストラクター【ガイ/cv:緑川光】追加しました!   フィットボクシング2の「人気キャラランキング」と、タイプ別「おすすめインストラクター」の紹介です。   全インストラクター9名の「鬼モード記事」を書いたのですが、キャラごとのアクセス数が、かなり違う […]

  • 06/26/2021

【フィットボクシング2】反応の悪さ・判定ミスを解消するコツ

判定を「自分のタイミングに合わせて」設定しておくと、『フィットボクシング2』でJUSTが格段に取りやすくなります。   1分で終わる、簡単な設定ですが、知らない方も多いのでは。   設定方法だけでなく、「ジャストを取りやすい動き方のコツ」も、解説します。   コントロー […]