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フィットボクシング

  • 09/26/2022

【フィットボクシング2】ストレッチを飛ばす方法

フィットボクシング2でデイリーエクササイズをする時、ストレッチを飛ばす方法を解説します。 さらに、デイリーエクササイズでやりたい種目が出てこない時、自分好みの種目を好きな順番にカスタマイズしてプレイする方法もお教えします!   【フィットボクシング2】ストレッチを飛ばす方法 デイリーエクサ […]

  • 09/26/2022

【フィットボクシング2】あすけん連携をためした結果

フィットボクシング2と連携できる「あすけん」というダイエットアプリを使ってみることにしました。   連携というと「フィットボクシングをやると、自動的に消費カロリーが入力される」みたいなことを想像していましたが、実際はちがいました。   それじゃあどんな感じなのか、インストールする […]

  • 12/26/2021

フィットボクシング2で筋肉痛にならないコツ

フィットボクシング2を始めてから1年間、試行錯誤を繰り返した結果、筋肉痛の予防や緩和に効果があった方法を書きたいと思います。   私のように、これまで運動をあまりしてこなかった方向きの記事です。   フィットボクシング2で筋肉痛になる原因 フィットボクシングで筋肉痛になってしまう […]

  • 07/26/2022

2022【switchで運動】色々試した結果おすすめのゲーム7選

ランニングとかキツい運動は嫌だ どうせなら家で楽しく運動したい そんなものぐさな考えから、スイッチでできる運動ゲームを色々プレイしてみました。   自分の動きがリアルに画面に反映され、技術の進歩ってすごいなと感動してます。そして楽しいです。   色々試した結果、楽しく体を動かせた […]

  • 07/26/2022

リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング2両方やった感想

「リングフィットアドベンチャー」と「フィットボクシング2」を同時に購入して1年。   両方ともやってみた感想と、それぞれどんな効果があったかを書きたいと思います。   どちらも楽しく運動できるので、運動不足になりがちな冬休みにオススメです。   リングフィットアドベンチ […]

  • 11/10/2021

フィットボクシング2【鬼モード】ガイ/緑川光でやってみた

[ 出典:マイニンテンドーストア ] 最新キャラのガイ【cv:緑川光(みどりかわひかる)】で、フィットボクシング2の「鬼モード」をやってみました。   ノーマルモードでは、クールでイケメンオーラ全開のガイさんですが、鬼モードではちょっとアツくなったガイさんが見られます。   それ […]

  • 10/03/2022

【フィットボクシング2】靴はどれがいい?おすすめシューズBEST3

フィットボクシングを始めると、欲しくなるのがシューズ。   靴下だとツルツルすべって踏ん張りがきかないし、はだしでは足裏がこすれて痛い。   フィットボクシングは、ぴったり合ったシューズを履いてエクササイズすると、フットワークがやりやすくなり、衝撃を受けるレベルなのです。 &nb […]

  • 10/03/2022

【超簡単】ダイエットに「難消化性デキストリン」がコスパ最強だった

「難消化性デキストリン」は、自然のデンプンから生まれた「水に溶ける食物繊維」のことで、「トクホ」のドリンクにも入っているものです。   パウダータイプなら、すきな食べ物・飲みものに入れるだけで超簡単。   難消化性デキストリンの「ダイエット中に特に嬉しいメリット」は、3つあります […]

  • 11/08/2021

フィットボクシング2【効果が出るかどうか】事前に相性チェック!

簡単で、楽しくて、キツくなくて、サクッと痩せちゃう新しいダイエット法ないかな?   フィットボクシング2はどうかと言うと、こんな感じです。 【簡単?】まあまあ簡単 【楽しい?】楽しめるかは人それぞれ 【キツくない?】キツくもゆるくも自在 【サクッと痩せちゃう?】毎日30分やると1ヶ月で1㎏ […]

  • 04/11/2022

フィットボクシング2でダイエット【消費カロリーはどれくらい?】

楽しくボクササイズしていたら、ついでに痩せちゃった、てへ。   というのがベストですが、フィットボクシング2で、どれだけカロリーを消費できるのか、事前に把握しておきたいものです。   今回は、フィットボクシング2でエクササイズすると、どれくらいカロリー消費するのか、具体的な数値で […]