2022【switchで運動】色々試した結果おすすめのゲーム6選

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  • ランニングとかキツい運動は嫌だ
  • どうせなら家で楽しく運動したい

そんなものぐさな考えから、スイッチでできる運動ゲームを色々プレイしてみました。

 

自分の動きがリアルに画面に反映され、技術の進歩ってすごいなと感動してます。そして楽しいです。

 

色々試した結果、楽しく体を動かせたゲームを6つ紹介します。

 

2022【switchで運動!】色々試した結果おすすめのゲーム6選

ご紹介するのは、以下の6つのゲームです。

  1. リングフィット アドベンチャー
  2. Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-
  3. ジャストダンス2022
  4. FiNC HOME FiT(フィンクホームフィット)
  5. Zumba® de 脂肪燃焼!
  6. マリオテニス エース

 

1.リングフィット アドベンチャー

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スイッチで運動系のゲームといえば、一番人気はコレ。ガッキーこと新垣結衣さんのCMでもお馴染みです。

  • RPGの世界で冒険する感覚で運動できる
  • キャラと自分の動きが連動してかなり楽しい
  • 筋トレメインで、設定によってはかなりハード

 

自分がゲームの世界に入り込んだような感覚で運動できて、ものすごく楽しいです。敵は筋トレでダメージを与えて倒します。

 

自分が走ると画面の中の自分が走り、景色が流れていくのですが、その景色がきれいで爽快感がハンパないです。

 

「リングコン」という輪っかの専用コントローラーを押し込んだり引っ張ったりするのですが、これが結構ハード

 

男性や運動経験のある方ならどうってことないかもしれませんが、筋肉が全然ない私は、ちょっとやるだけでもゼーゼーしていました。2週間ほどで慣れてきましたが、私のように普段あまり運動をしていない方は、最初はちょっと大変かもです。動き方は丁寧に教えてくれます。

 

リングコンや足に巻くベルトなど、ゲームを始めるまでの準備がちょっと面倒な感じもしましたが、ジムに行って運動するとかよりは、全然ラクチンです。

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2.Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-

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リングフィットアドベンチャーと人気を二分するフィットボクシング2。横浜流星くんのCMでお馴染みです。

  • 音楽に合わせてシャドーボクシング
  • 好みのインストラクターと一緒に有酸素運動
  • インストラクターの声は人気声優が担当

 

コントローラーを持ったままパンチ!画面を流れててくる的にタイミングよく当たると、バシュッと気持ちのいい音がして成功です。

 

ジャブ、ストレート、フック、アッパーなど、インストラクターと一緒に本格的なシャドーボクシングが出来ます。構え方もパンチも、かなり丁寧に教えてくれます。

 

ちゃんとやると、かなりハードで、ランニングをしたのと同程度のカロリーを消費できます。

 

そして何より、インストラクターの声を担当する声優さん達が豪華なんです。イケボでほめたり、はげましたりしてくれるので、楽しく運動を続けられます。

 

私はかなりハマって、発売から1年たった今でも楽しくプレイしています。体験版もあります。

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3.FiNC HOME FiT(フィンクホームフィット)

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フィンクホームフィットは、格闘技系のエクササイズができるゲーム。キックもあり、全身を動かすことができます。

  • 格闘技系の技を楽しめる
  • ハードな有酸素運動ができる
  • 声優陣が豪華

 

音楽に合わせて、ボクシングや空手、ムエタイやカンフーなどの格闘技系の動きを楽しめるゲーム。正拳突きとか、キックとか、「ホワチャー」と叫びたくなるほど楽しいです。

 

リングフィットアドベンチャーみたいなゲーム要素はあまりないので、電源を入れてすぐに運動だけしたいという方に向いていると思います。

 

レッスンを始めると、新しい動きが説明もなくいきなり出てきて、ちょっと戸惑うかも。「アクション確認」というメニューで予習できますが、あまり詳しい説明はありません。ジムで格闘技系のレッスンに出たことがあったり、格闘技系の技に詳しい方なら、最初から楽しめるんじゃないでしょうか。

 

下野紘さんなど、声優陣が豪華です。体験版があります。

 

4.ジャストダンス2022

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毎年新しいバージョンが出るジャストダンス。最新の曲に合わせてダンスしまくり!

  • ジョイコンを手に、とにかく踊る
  • 振り付けは適当でも大丈夫
  • 真剣に踊るとかなりハードな有酸素運動
  • 月額制で曲を増やせる

 

ジョイコンを手に持って、とにかくダンスしまくるゲーム。音楽に合わせて体を動かすだけなのに、すごく楽しいです。真剣に踊ると、かなりいい有酸素運動になります。

 

画面のダンサーはかっこよく踊っていますが、見よう見まねで楽しく踊ればオッケー。振り付けを覚えてくると、だんだん高得点を出せるようになってきます。難しいテクニックとかは必要ないので、誰でも楽しく運動できると思います。

 

キッズモードがあるので、子供さんも楽しめます。

 

最初から入っている曲に飽きてきたら、月額制で大量の曲が選べるようになります(1ヶ月間は無料)。グラフィックが独特で、万人受けする感じではないかもです。

 

5.Zumba® de 脂肪燃焼!

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インストラクターの真似をしてとにかく踊るZumba。ジャストダンス2022に似た感じですが、こちらはインストラクターが実写版です。

  • 先生の真似して、とにかくダンス
  • チュートリアルなしで、とにかくダンス
  • とにかくダンスで有酸素運動

 

ゲームをスタートすると、説明も何もなく、いきなりダンスが始まってビックリするかも。Zumbaというのは、もともと自由に踊るものらしく、説明不要で正解らしいです。

 

これで合っているのか?と不安になりつつも、やっぱりダンスは楽しい!やっているうちに汗ダクになります。楽しい有酸素運動です。

 

ジョイコンを手に持って踊るのですが、判定の精度はイマイチ高くない模様。こまかいことが気にならない方向けの、ノリノリで楽しく踊れるゲームです。

 

6.マリオテニス エース

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普通にプレイするだけでも楽しいマリオテニスエース。スイングモードでは、ジョイコンをラケット代わりに振ってプレイできます。

  • ジョイコンを振ってプレイするスイングモード
  • かなり精巧な打ち分けができる
  • 楽しく体を動かせる

 

マリオテニスエースで体を動かせるのは「スイングモード」。

 

ジョイコンをただ振ればいいというわけではなく、フォア、バック、トップスピン、スライス、フラット、ロブ、ドロップなど、けっこう精巧に打ち分けができてビックリします。テニス経験者の方なら、本当にテニスしてるみたいな気分でプレイできるんじゃないでしょうか。

 

テニスラケット型のアタッチメントにジョイコンを取り付けてプレイすれば、気分も盛り上がります。子供さんと一緒にプレイしても楽しめます。

 

本格的に運動したい人には不向きですが、ちょっと楽しく体を動かしたい人にはおススメです。

 

以上、【switchで運動!】楽しくできるおすすめゲームを紹介しました。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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