• 09/15/2021

Amazon【オーディブル解約・よくある疑問まとめ】手短に解説します

「無料体験を始めたけど、解約できずお金がムダに!」なんてことを避けるために、先に解約方法を確認しておくのが賢いやり方ですね。   オーディブルの解約はとっても簡単。今回は、すぐ読めるよう、短くまとめました。   さらに「オーディオブックはどうなる? 余ったコインは? 損しないタイ […]

  • 09/14/2021

【オーディオブック】メリットとデメリットを年代別に徹底解説

「オーディオブック」のメリット・デメリットについて考えてみました。   「オーディオブックって、どこがいいの? 役に立つの?」という方。   オーディオブック最大のメリットは、上手く使うと、誰でも「いつもの生活を変えずに、読書量を増やすという神業」ができることです。 \\2ヶ月無 […]

  • 09/14/2021

【老眼で読書が辛い】オーディオブックが調子いいです

ここ数ヶ月で、急速に老眼がすすみ、読書をするのが辛くなってきました。   老眼鏡も試したけど、ド近眼の私には、ちょっと使いにくい。   そこで、前から気になっていた、「オーディオブック」と「オーディブル」の両方を試してみました。   プロが朗読した「本を聴ける」サービス […]

  • 09/08/2021

【リングフィットアドベンチャー】おすすめ室内シューズBEST3靴はどれがいい?

「リングフィットアドベンチャー」は、室内用シューズを履くと、びっくりするほど、トレーニングしやすくなります。   ぴったり合ったシューズを履けば、鍛えたい筋肉に集中できて、筋トレの効率もアップ。   今回は、「リングフィットアドベンチャー」でトレーニングするのにぴったりな、コスパ […]

  • 09/08/2021

【2021夏】爆売れダイエットおやつBEST5|低カロリーで美味しすぎる

ダイエット中に「罪悪感なく食べられる」おいしいおやつ、あります!   ダイエット中とはいえ、おなかがすくのは生理現象ですから、意志の力でどうにもならないこともあります。   そんな時は、みんなが食べてる人気商品の力を借りればオッケー。   スイーツ系も、しょっぱい系も、 […]

  • 09/08/2021

【フィットボクシング2】靴はどれがいい?おすすめシューズBEST3

フィットボクシングを始めると、欲しくなるのがシューズ。   靴下だとツルツルすべって踏ん張りがきかないし、はだしでは足裏がこすれて痛い。   フィットボクシングは、ぴったり合ったシューズを履いてエクササイズすると、フットワークがやりやすくなり、衝撃を受けるレベルなのです。 &nb […]

  • 09/08/2021

【超簡単】ダイエットに「難消化性デキストリン」がコスパ最強だった

「難消化性デキストリン」は、自然のデンプンから生まれた「水に溶ける食物繊維」のことで、「トクホ」のドリンクにも入っているものです。   パウダータイプなら、すきな食べ物・飲みものに入れるだけで超簡単。   難消化性デキストリンの「ダイエット中に特に嬉しいメリット」は、3つあります […]

  • 07/02/2021

【簿記3級】もうすぐ試験なのに難しすぎ!残り3週間で仕上げるしかない!

「うわ、簿記3級の試験まで、あと3週間しかないのに、全然分からない。」 「過去問やってみたけど、これじゃあ合格の可能性1%以下でしょ。」   もうすぐ試験なのに、難しすぎて勉強がはかどらない。私もそうでした。   でも、本気で勉強する覚悟を決めれば、3週間前からでも、合格の可能性 […]

  • 09/08/2021

【おいしい・腹持ち】ダイエット中におすすめのプロテインBEST3

ダイエット中におすすめのプロテインを3つ、選びました。   せっかくフィットボクシングで消費したカロリーですから。大切に扱って、口にするものは慎重に選びたい。   美味しくて、腹持ちが良くて、ローカロリーで、コスパ抜群で、安全性の高い「ダイエット中のご褒美ドリンク」、探せばありま […]

  • 08/12/2021

リングフィットアドベンチャーの遊び方【筋トレしながら冒険の旅】

リングフィットアドベンチャーを買おうか、お悩み中の方。   遊び方を、簡単にまとめました。   リングフィットアドベンチャーで出来ることは、こんな感じです。 筋トレしながら冒険の旅に出る 旅には出ずに、ガッツリ筋トレだけ ワールドをジョギングだけ ミニゲームで、ついでに筋トレ & […]